Quais doenças podem acometer as gestantes no inverno?
Além das já conhecidas alergias (como a rinite e a asma) e infecções (gripes, resfriados e sinusites), as gestantes devem se preocupar com o aumento da pressão arterial no inverno. Esse fato é justamente mais comum nos dias frios, porque, para conservar o calor do corpo, os vasos sanguíneos acabam se contraindo, o que aumenta a pressão.
E como se proteger?
As gestantes devem aumentar a ingestão de líquidos, manter-se agasalhadas, evitar variações bruscas de temperatura e aumentar o consumo de vitamina C, principalmente por meio do consumo de frutas como acerola, laranja e limão.