Ritual + receitas caseiras para ter bumbum lisinho e firme: esfoliante, máscara e mais
Quer ficar com o bumbum lisinho e firme? A terapeuta corporal e facial Rosane De Franco, da De Franco Centro de Estética, no Rio de Janeiro, ensina algumas receitas caseiras para a região, que devem ser feitas em sequência para garantir o resultado.
O primeiro passo é a esfoliação, que tira as células mortas e afina a pele para receber a segunda máscara, que tonifica e, por fim, a receita que irá hidratar. Outro truque é aplicar água termal após o término da sequência ou no fim do treino, para manter a hidratação por mais tempo.
Receitas caseiras para o bumbum
Esfoliante de mel com amêndoa
Misture 1/2 xícara de açúcar mascavo, 2 colheres de sopa de mel e 1 colher de sopa de óleo de amêndoa.
Aplique no bumbum com movimentos circulares e retire com água.
Máscara de argila verde
Misture 4 colheres de sopa de argila verde com um pouco de água mineral ou filtrada até ficar uma pasta.
Aplique no bumbum, espere endurecer e secar por completo, depois retire com água mineral ou filtrada.
Hidratante caseiro com água de coco
Misture 50 ml de água de coco gelada e 20 gotas de óleo de amêndoa.
Espalhe bem no local; não é preciso retirar.
Água termal
Após os três procedimentos ou no fim do treino de glúteos, borrife água termal gelada. “Ela mantém o manto hídrico da pele (parte da pele onde se acumula água, buscando essa hidratação e nem mesmo bebendo água há essa reposição), que se perde depois da atividade de física”, explica.
Como usar
Os procedimentos podem ser feitos uma vez por semana, todos no mesmo dia, pois se complementam. Para quem possui uma pele mais sensível, o ideal é alternar, fazendo de 15 em 15 dias. “A pele vai ficar mais hidratada e com mais tonicidade e os resultados podem começar a serem vistos já na primeira sessão, mas vai variar de acordo com a resposta de cada pessoa”, diz.